接触しないであいさつする６つの方法
旧友と再会したり初めて会う人とあいさつをするとき、握手をしかけたものの、ソーシャルディスタンスを思い出して、ぎこちなく手を引っ込めたことはありませんか？
中共ウイルス（新型コロナウイルス）の拡大に伴い、以前のように握手をすることが、はばかられるようになりました。接触しないであいさつするには、どのような方法があるでしょうか。
古代中国のやり方を参考にできるかもしれません。東洋に握手の習慣はなかったからです。そのため、中国では距離を保ったあいさつの仕方がひとつでなく、いくつも発達しました。
ここでは６つのあいさつについて見ていきましょう。
1. 拱手礼
一方の手で拳をつくり、反対の手をかぶせます。今日でもアジアの一部の地域で好まれます。特に台湾では、この伝統的なあいさつがよく用いられています。
この動作は感謝、祝福、謝罪、嘆願を表すのに使われます。
男性は右手の拳に左手をかぶせ、女性は左手の拳に右手をかぶせます。（これを間違えると滑稽に見えますのでご注意を）
2. お辞儀
お辞儀は正式な作法です。西洋の宮廷でも好まれました。今日でもアジアの多くの国々でよく見受けられます。
お辞儀の作法は国によって多少異なります。お辞儀が多用される韓国と日本では、答礼しないのは失礼になります。社会的地位が非常に重視されるので、上司や教師、年長者など目上の人に対するお辞儀は欠かせません。
好ましいお辞儀には次のポイントがあります。
・背中から首、頭のラインを真っすぐに保ち、腰から体を折る
・膝はまっすぐ伸ばす
・敬意を表すためにゆっくりと頭を下げ、下まで達したら速やかにゆっくりと上に戻す
・一般的に、頭を深く下げるほど、誠意や尊敬の念が強く示される。しかし通常はわずかに下げるだけで十分とされる
習慣にすれば、腰を鍛えることにも繋がります。
3. 抱拳礼
抱拳礼は武術で用いられます。素人目には拱手礼と似ていますが、抱拳礼は右手の拳を左手にあてる際、左手は指を伸ばして掌を広げます。両手を合わせるときに、音が出るぐらい強く押し当てることもあります。
抱拳礼の由来はいくつかあり、文武両道を表すという説もあります。拳は屈強な戦士、開いた手は常に学びを受け入れる学者を意味します。
4. 万福
古代、（ムーランを除いて）女性が抱拳礼をする習慣はありませんでした。その代わり、万福と呼ばれる別のポーズを用いていました。
やり方は、まず左手の拳を右手で包みます。そのまま両手を左の腰に当て、膝を少しだけ曲げて小さくお辞儀します。
5. 作揖
作揖は約３千年前の西周の時代に正式とされた古代のあいさつです。
状況によって、実に９つもの違ったやり方があります。
基本は次のようにします：
立って、両手を胸の前に上げ、掌は内側を向けます。前腕は地面と平行にします。
・男性は左手を外側に、女性は右手を外側にする
・指は力を抜く
6. 合掌
合掌は佛教でよく用いられます。僧侶が他の僧侶や住職、在家者にあいさつするときは合掌です。他の宗派の修行僧とあいさつするときや、祈るとき、導師に尊敬の念を示すとき、佛像と対面するときにも用いられます。
合掌は、ヨガなど南アジアの伝統文化からもよく知られています。やり方は、胸の前で両手のつけ根を軽く重ねます。指も優しく重ね合わせ、両手の間に隙間を残します。前腕は力を抜き、左右の肘の間をほぼ真っすぐにします。
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中国の伝統文化から、ソーシャルディスタンスを保ったままで気持ちよくあいさつを交わす６つの方法をご紹介しました。ご参考になりましたら幸いです。昔のあいさつが復活するかもしれませんね！
